Dépendance, fringales et volonté. Comment combattre les envies du sucre?

Dépendance,
fringales et volonté

Je pense que la dépendance au sucre est, pour certaines
personnes, une dépendance biochimique qui ne peut être
contrôlée par la seule volonté. Dieu sait que nous avons
tous essayé ! La dépendance au sucre est très similaire à
la dépendance à la cocaïne.
Tout comme les opiacés entraînent des dépendances
chimiques dans le cerveau, l’ingestion de farine et de sucre
sous toutes ses formes incite notre corps à en redemander.
« Biochimique » signifie caractérisé par, produit par, ou
impliquant des réactions chimiques dans des organismes
vivants tels que le cerveau.
Les personnes qui souffrent d’une dépendance au sucre ressentent des envies physiques, une obsession mentale et
une distorsion des instincts et de la volonté de base. Il existe de nombreuses preuves scientifiques liées à ces envies, mais comme j’essaie de faire en sorte que les séances d’hypnose soient agréables et efficaces, nous allons nous concentrer davantage sur les solutions que vous pouvez mettre en œuvre pour surmonter ces envies. Et, oui, vous pouvez les
surmonter !
Vous voulez savoir comment ?
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