Séance d’hypnose contre les troubles du sommeil à Tournai, à proximité de Kain en Province Hainaut

Que vous souffriez de troubles du sommeil depuis quelques mois (difficultés de vous endormir) ou des années (insomnies), votre corps commence à montrer des signes de fatigue ? En effet, vous avez sommeil dès que vous sortez du lit, ou dès la fin de votre pause déjeuner au travail ? Arrêtez de subir cet inconfort : agissez en prenant rendez-vous dès maintenant dans le cabinet de Joice VANCOPPENOLLE à Tournai, à la frontière française, pour une première séance d’hypnose dédiée à vos troubles du sommeil. En quoi l’hypnothérapie pourra-t-elle répondre à votre besoin de retrouver un rythme synonyme de repos et de relaxation ? Cette méthode douce pourrait vous bien plus de bienfaits que vous pourrez le penser.  

Vous ne supportez plus de subir vos troubles du sommeil ?

Narcolepsie (maladie où la personne s’endort subitement et se réveille dans les secondes suivantes), hypersomnie (sommeil qui dure plus de 8 heures), bruxisme (grincements des dents) ou encore somnambulisme : les troubles du sommeil sont aussi vastes que diversifiés.

Cependant, ils possèdent tout un point en commun : ils dérèglent le rythme naturel de la personne qui doit pourtant continuer ses activités quotidiennes et professionnelles comme si de rien n’était.

Méthode douce basée sur un état de conscience modifiée, l’hypnothérapie peut vous aider à « faire le vide » dans votre esprit et surtout dans votre inconscient, pour que vous profitiez à nouveau de tous les bienfaits d’un sommeil réparateur.

En sa qualité d’hypnothérapeute à Tournai, non loin de Kain, Joice VANCOPPENOLLE débutera la séance en vous demandant les raisons de votre venue. Notez que ces interrogations ont pour seul but de connaître vos habitudes de vie : en effet, vous vous sentez stressé à cause du travail ? Vous êtes anxieux de nature ? Vous savez que l’angoisse peut être un frein à votre repos ? Peu importe vos questions, votre professionnelle en hypnothérapie peut aborder les problématiques et les conséquences de l’apnée du sommeil, du sommeil paradoxal et de la paralysie du sommeil.

Essayez l’hypnose dans le cabinet de votre professionnelle en hypnothérapie à Tournai

Qu’attendez-vous pour essayer une première séance d’hypnose chez Joice VANCOPPENOLLE ? De fait, cette méthode douce vous apprendra à vous relaxer avant de vous coucher, de détendre vos muscles et vous concentrer sur une situation. Par exemple, vous visualiserez une île déserte symbole de calme, de solitude et de détente.

Cette sensation de bien-être vous aidera à renforcer le sentiment de familiarité dans votre chambre ou sur votre canapé (contacte avec le tissu, lumière tamisée…).

Relaxation et confort sont les maîtres-mots de l’hypnothérapie, dont cette découverte de votre inconscient pourra développer la phase d’hyperdisponibilité, c’est-à-dire l’ouverture à des pensées positives et à un univers agréable et rassurant.

Cette sensation de sécurité vous permettra de plonger doucement dans un sommeil profond et réparateur. Votre hypnothérapeute vous aidera à revenir lentement de cet état qui peut révéler des résultats rapides, surtout par rapport à la durée d’endormissement et la qualité du sommeil, sans réveils nocturnes par exemple.